所以这就是为什么旅行与你的时期相关

2017-08-02 11:06:19

作者:庞圜

许多女性旅行者都知道,旅行可能会严重影响您的时间

旅行 - 特别是长途旅行或国际旅行 - 可能导致时间段延迟,提前或完全跳过一个周期

原因很简单,就是你的身体很紧张,即使它在海滩上喝了一杯piñacolada

当然,在一个随意的意义上,岛屿度假可能听起来并不“紧张”

但是对于你的身体来说,“压力”是任何使他们的系统脱离常规程序的东西,波士顿医学中心的产科医生Kristyn Brandi博士说,他在波士顿大学医学院任教

布兰迪说,即将到来的旅行的焦虑,在目的地吃不健康的餐馆食物或少睡觉都会引发导致月经变化的身体压力

最大的罪魁祸首之一可能是时区的变化

在一天的不同时间暴露在光线下可能会摒弃昼夜节律,这是与激素分泌密切相关的内部生物钟

布兰迪说:“当你改变昼夜节律时,你的身体会认为这是一种压力源

”布兰迪说:“每日激素计划会发生变化,从而导致荷尔蒙发生变化,从而导致月经周期的变化

”布伦迪说,你的期间更有可能是迟到或者比较早到

如果你在旅行中得到一段时间,你的流量的轻盈或沉重应该是正常的

“如果你正在旅行并跳过一段时间,那可能没什么大不了的,”她说

“旅行后错过两个或两个以上的时段可能与其他事情有关,你应该寻求护理

”现在这很有用

旅途愉快!