睡眠剥夺的50个阶段

2017-03-17 11:06:09

作者:范贸

我怀孕的自己曾经认为宝宝二号将是我的“容易”宝宝,我的“睡眠”宝宝但是我很遗憾地说我错了我知道如何襁褓!我以为我知道最快乐的宝贝技巧!我知道白噪声和过度刺激我们完全得到了这个! BAH HA我唯一得到的是一个8个月大的孩子,他从不睡觉没有襁褓或包裹,不是在他的“最后的”汽车座椅或甚至在婴儿车里我有一个孩子谁看着绝对一切,并举起他的当地板嘎吱作响时,他会抬头环顾四周,即使他已经连续几个小时熬夜,我也有一个孩子可以像我从未见过的人一样打瞌睡,康复10分钟,然后聚会整晚我都有一个孩子醒来时尖叫第二个嘴唇从嘴里滑出来或者他的身体接触到了缺乏脉搏的东西这个孩子经历了一段严重的睡眠剥夺时间,我现在知道睡眠是多么重要睡眠可以严重伤害你几个月不睡觉会让你的生活分崩离析,就像仓鼠笼子底部的垃圾一样 - 切碎这里是睡眠剥夺的50个阶段,因为我知道它们:1你开始服用无论你的乳房是什么,你的孩子都可以在没有胸罩的情况下上学ll over the place 2淋浴变得要么过时,要么就是你一天中唯一让你从边缘回来的东西直到每个人都开始尖叫,你才意识到这完全不值得3你丈夫所做的一切都让你烦恼4你丈夫所做的一切不要惹恼你5你开始明白马如何站立起来6在马桶上睡着似乎是一个非常合理的选择直到再次,每个人都开始尖叫你7你卸下一半的洗碗机然后才意识到你的碗柜里满是肉,脏菜8你的床边有18张睡眠书9你太累了,不能阅读其中的任何一本10你告诉自己,你女儿一直在看的所有Angelina Ballerina都在教育11你在考虑招聘“睡觉”教练,“但是当你忘了你拨打的人时就挂断了12出于绝望,你让宝宝大声尖叫一会儿,而你啜泣和喝半盒葡萄酒13你变得如此愧疚你的宝宝哭了,你熬夜了,无论如何都要考虑他的皮质醇水平,毫无疑问,从图表中脱颖而出14你开始发短信,发电子邮件和Facebook发消息的任何人(甚至是完全陌生人)都有类似的鼓励单词的斗争15你从你的日常任务中消除“穿衣服”16每天有32个人告诉你他们有一个“好睡眠者”17每天有28个人推荐“穿着你的宝宝”,当你告诉他们时他们会用疯狂的目光看着你自从他4个月大以来就不喜欢那样睡觉18每天有十二个人告诉你让宝宝“哭出来”19每天有五十个人告诉你“享受每一分钟”,即使你不能你可以在你的手机上安装神奇周刊应用程序,这可能只是一个发展的里程碑21当你意识到这不是一个让宝宝保持清醒的发展里程碑他已经清醒时你会删除神奇周应用程序从你出生后的第五个孩子特别打电话,你过去经常来回走路的妹妹最终决定永远不会有孩子,因为,“不,我不能处理那个”23你给“温柔的睡眠教练”发电子邮件只是为了看看这笔交易是什么是24你告诉你的丈夫什么都行不通,这都是你的错,因为你在怀孕期间压力过大,有时也吃过布里奶酪25你放弃了你的胸部,或者试图让宝宝睡在你身边的任何地方重新完全共同睡觉26人们告诉你,你永远不会把孩子从你的床上带走,他会在他上中学之前一直在哺乳,你会离婚27你告诉你的女儿安静18,564次第28天她怨恨这一点,开始一直抱怨并开始自己的个人睡眠回归29整个晚上都是试图让人们重新入睡,只是因为你完全放弃睡觉时不断醒来你自己开始在凌晨3点开始你的日子觉得早上7点30分是午夜 当婴儿以这种方式睡得很差时,你会放弃共同睡觉,在你醒着的时候整夜吮吸和咬你,让你的身体变得越来越不舒服31你觉得你已经穿过洗衣机了当你应该开始新的一天时,我想要闭上你的眼睛32你想幻想除了睡觉之外别无其他33人们告诉你共同睡觉对于宝宝来说真的是最好的,它总是对他们起作用34你开始收集医生的电话号码,这样你的丈夫可以继续进行输精管结扎术35喝咖啡让你感觉像是在呕吐36不喝咖啡会让你感到呕吐37你开始在常规上祈祷38你无意中听到你的丈夫在祈祷39你告诉自己“这也将通过”每天25次40你计划去瑜伽,即使你累了41你取消计划去瑜伽,当你超越疲惫,接近语无伦次,没有数量的downdoggin '会的让你在任何地方接近感觉好一点42当你的丈夫再次出城去工作时,你留在你母亲的家里,这样你就可以,也许可以避免在半夜打电话给他,丑陋的哭着打电话到电话里43你试图分散自己的注意力,因为他正在酒店的床上睡得很香,没有人拉着他的奶嘴或者在他的耳边大喊44你考虑过白天喝酒,但是你会发现你不会像你用过的那样喝醉无论如何,那有什么意义呢

45你终于检查了你的电子邮件并回复了“温柔的睡眠教练”并感受到一种类似于希望的东西46与宝宝一起度过一个美好的夜晚并考虑取消教练预约并节省所有你真正爱的钱第一个地方47与婴儿度过一个可怕的夜晚,把钱花在外面48让宝宝睡觉并且第一次入睡并认为这是你花的最好的钱49庆祝自己倾倒了一杯巨大的红酒,但在你喝完之前就睡着了50睡觉三个不间断的小时,觉得好像你可以接管这个世界,并想知道当你睡觉时你怎么可能不是一个更有生产力的人令人惊讶的七八个小时这个帖子的常规版本最近发布在Sarah Bregel的个人博客The Mediocre Mama上

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